A medicina da abelha

Você sabia que as abelhas podem ser indicadores biológicos do equilíbrio…

O chá das 5

chá das 5

A Índia foi colonizada pelos britânicos durante mais de 200 anos…

Você está hidratado?

Você está hidratado?

Como você sabe se está hidratado? Os sintomas da desidratação são bem conhecidos: vômitos, diarreia, boca seca e grudenta, pouca urina ou muito amarela (principalmente ao longo do dia), ausência de fluido lacrimal, olhos fundos (encovados), moleira baixa (nos nenês) e até mesmo, em casos ainda mais graves, letargia e coma. O mais surpreendente é […]

Fitoterapia na Odontologia

A maior parte dos medicamentos atuais são derivados de plantas. E a quantidade de pessoas buscando tratamentos fitoterápicos, principalmente pela decepção com a medicina convencional, aumenta cada dia. Na Odontologia, o campo de pesquisa sobre fitoterápicos ainda é escasso. Pouco material tem sido publicado ao longo dos anos, sendo mais do conhecimento popular, do que […]

Chás, tinturas, pós e extratos secos

  A forma de administração de um fitoterápico interfere, com certeza, na resposta ao tratamento. Se você escolher usar chás, tinturas, pós ou extratos secos, seus resultados serão diferentes, para cada caso. Chás, tinturas, pós ou extratos secos tem tempo de resposta diferentes entre si, mas também tem absorção distinta no organismo. Os chás são […]

Suas melhores amigas no inverno

Existem algumas ervas amigas no inverno que devemos ter em casa, em caso de necessidade. A partir de junho começam a aumentar as pesquisa sobre ervas que tratam problemas típicos da estação fria, como tosses, gripes, resfriados e mucosidades em geral. Não é surpresa! Afinal, este é o período que precisamos reforçar nossas defesas e […]

Ervas para resfriar ou aquecer?

Ervas para resfriar e aquecer

Você sabia que algumas ervas são boas para resfriar e outras para aquecer? Hoje é comum as pessoas entrarem no Facebook e pedir ajuda para que sejam indicadas ervas medicinais para seus problemas de saúde. As mídias sociais facilitaram o trânsito da informação e a interação entre pessoas desconhecidas na vida presencial e podemos fazer […]

Eleve seu poder de cura

poder de cura

Para elevar o poder de cura com plantas, alguns conceitos precisam ser aceitos sobre a vida vegetal.

Aromaterapia para Dormir Bem

Aromaterapia ajuda a dormir bem

O olfato, entre todos os nossos sentidos, é o que tem comunicação mais direta com o cérebro. Dessa forma, quando utilizamos um óleo essencial, é grande a influência que este exerce sobre nosso sistema nervoso e sobre todas funções comandadas pelo cérebro. Quando dormimos, dois sentidos permanecem ativos: o olfato e a audição. Para melhorar […]

Está nervoso? Experimente aveia!

Hoje está muito em voga falar das PANC´S ou Plantas Alimentícias Não Convencionais. Um tema superimportante, com certeza. Mas eu também gosto muito de falar de um termo que eu criei – as ALMED´s – ALimentos MEDicinais. ALMED´s são alimentos com alto poder medicinal e que podem ser utilizados na culinária ou na sua farmácia […]

O valor da GHEE medicada

Nos tempos atuais, quando as estruturas emocionais ou mentais são abaladas por inúmeras situações em contextos desestabilizadores no cotidiano, o sistema esquelético é impactado por sintomatizações que registram moléstias nas articulações, ora percebidas como rotas de fluxo de energias, bem como endereço de substâncias específicas. Em observação à relação de plantas medicinais elencadas pelo Método […]

Não se preocupe. Eles comem as sementes!

Trecho extraído de meu e-book – 11 Dicas de Gastronomia para a Felicidade. #1 – EVITE CONSUMIR AS SEMENTES DO LIMÃO O limão é uma das frutas mais benéficas para nossa saúde e um ingrediente saboroso, de uso versátil que confere a diversos pratos seu sabor ácido e refrescante inesquecível. Seu sumo pode ser utilizado […]

Pare de culpar a maionese!

É verdade que ovos com casca fissurada são excelentes focos para agentes como a salmonela, que causam problemas de intoxicação muito sérios para milhares de pessoas, todos os anos. Mas o que quase ninguém se dá conta é que um alimento que utilizamos quase todos os dias, oferece um perigo de intoxicação consideravelmente maior. Quem […]

As conexões ocultas do seu corpo

Os orientais se dedicaram ao longo de milênios a compreender as conexões internas entre diversos órgãos vitais e demais estruturas do nosso corpo. Por exemplo, tudo que abre e fecha no corpo, ou seja, esfíncteres como olhos, ânus, boca e até nossa capacidade de abrir e fechar determinados músculos como o períneo e a mão, […]

Sua coluna dói?

A OMS identificou que 80% das pessoas hoje sofrem com alguma forma de dor lombar. A conhecida “dor nas costas” já é um dos distúrbios de saúde mais difundidos em todo mundo. Se você é uma destas pessoas, já deve conhecer a maior parte das causas que levam a sofrer com dores na coluna: má […]

Ah! É só um chazinho!

Gente, se eu contasse o número de vezes que ouvi essa frase na vida… As vezes não nos damos conta que a maioria dos medicamentos são derivados de “apenas um chazinho”. Drogas potentes podem ter origem em ervas medicinais. Assim, quando você vai tomar um chá isso tem impacto no seu organismo sim. Melhor então […]