Ajudantes naturais para eliminar peso
Os sabores têm direta relação com nossa massa corpórea. Sabores doces e ácidos são os mais comuns na alimentação em nossos dias e estes alimentos são ótimos para obtenção de massa muscular e acumular gorduras. Agora se você está na outra ponta desta gangorra deve saber que os sabores amargos e adstringentes são os mais […]
Com urtiga, sangue bom!
A urtiga é uma planta temida por provocar irritações quando em contato com a pele. Mas o interessante é que, após ser colhida, é só esperar 2 horas que este efeito se disperse. Já a infusão das folhas da urtiga é uma das melhores opções para desintoxicar e fortalecer o sangue e ainda eliminar ácido […]
Aumente a dopamina de forma natural
A dopamina é uma substância liberada pelo cérebro na forma de um neurotransmissor que está envolvido em diversas funções do corpo tais como: Capacidade de atenção, poder da memória, qualidade do humor, capacidade de aprendizado, qualidade do sono, entre outros. A graviola, o abacate e o gervão são três plantas que apresentam dopamina em sua […]
Pernas Cansadas, Nunca mais
Passar muito tempo sentado ou de pé pode prejudicar a circulação e trazer aquela conhecida sensação de cansaço nas pernas. Mas com as dicas deste artigo, pernas cansadas, nunca mais serão um problema para você.
Equilibre seu sistema nervoso
Rapé é o nome dado a toda substância medicinal disponível na forma de pó fino para ser aspirado. O rapé de Açafrão da Terra (cúrcuma) é especialmente indicado para auxiliar nos distúrbios do sistema nervoso. Para utilizá-lo, coloque uma pequena quantidade de pó de açafrão da terra na ponta do dedo mínimo e inale apenas […]
ANVISA reconhece a fitoterapia tradicional
A notícia que esquentou o meio dos amigos das plantas medicinais é a resolução por parte da ANVISA, que reconhece o valor da fitoterapia tradicional. Em um país com tantas carências, a notícia vem em boa hora e dá impulso a medicina popular consagrada pelo uso. Como “consagrada pelo uso” entenda-se os usos tradicionais de […]
Benefícios da oliveira
A Oliveira, Olea europaea, é uma árvore nativa da região do Mediterrâneo. Cultivada desde a antiguidade para produção de azeite oriundo da prensagem dos seus frutos, as azeitonas. Esse azeite era utilizado como alimento, unguento e também como combustível para iluminação. É uma árvore extremamente rústica, adaptando-se a condições de solo adversas. Mesmo quando podada […]
Como libera suas vias áreas de forma natural
Para esta fórmula você vai precisar de: • 15 gotas de óleo essencial de eucalipto (100% puro). • 30 ml de óleo de amendoas doces Colocar 15 gotas de óleo essencial de eucalipto em 30 ml de óleo de amendoas doces e deixar macerando no escuro por no mínimo 30 dias. Feito isso, aplicar o […]
Mantenha-se jovem
São embriões de plantas em pleno crescimento. Eles são uma plantinha em seu início de desenvolvimento, em um estágio avançado de germinação da semente. É na germinação o momento em que as proteínas, carboidratos e gorduras são decompostos respectivamente em aminoácidos, açúcares e ácidos graxos, tornando-se mais fáceis de serem absorvidos pelo organismo. A germinação […]
Respiração para Alívio Imediato
Que o estresse é o principal desafio da vida em sociedade dos dias de hoje, não é difícil concordar. Mas a respiração pode oferecer uma forma adequada de promover um alívio imediato. Mais do nunca, se faz necessário armazenar em nossa reserva pessoal de conhecimento, práticas que nos ajudem a nos centrar e retomar a […]
Para promover a melhora da visão
Conhecida cientificamente como Bidens pilosa, o Picão Preto é uma das ervas mais comuns encontradas em nosso país. Qualquer mato ou macega pode conter um espécime desta erva que é um dos nossos tesouros naturais mais preciosos. O que nem todo mundo sabe é que suas propriedades medicinais são tão benéficas que, entre outras coisas, a […]
Cuide bem do seu estômago
Cuide bem do seu estômago nos primeiros 50 anos, que ele cuidará de você nos próximos 50! Este pequeno ditado chinês, tem tudo haver com a a ESPINHEIRA SANTA (Maytenus ilicifolia), também conhecida como Cancerosa ou Cancorosa, pois afinal para os orientais toda a a saúde do corpo começa pelo Estômago. Esta erva maravilhosa é […]
Bactérias e fungos não tem vez com o capim limão
Esta erva incrível também conhecida como Cidró ou Capim-cidró é reconhecida por suas propriedades calmantes, aromáticas e mucolíticas. Tem excelente atuação no estômago e nos pulmões sendo um digestivo e expectorante muito eficiente, seguro para uso infantil (nas doses recomendadas para esta faixa etária, é claro!) O mais notável desta planta é a sua capacidade extraordinária […]