Nomenclatura
Nome Popular
Hortelã-Pimenta
Nome Científico
Mentha sp.
Nomes farmacêuticos
Folium Menthae Piperitae.Nome conhecido
Mentha-piperita, Mentha-arvensis, Mentha-rotundifolia, Mentha-spicata, Vick-vaporrube, Erva-boa, Hortelã-cheirosa, Hortelã-chinesa, Hortelã-comum, Hortelã-cultivada, Hortelã-da-horta, Hortelã-de-cavalo, Hortelã-de-folha, Hortelã-de-folha-miúda, Hortelã-de-panela, Hortelã-rasteira, Mentrasto, Hortelã-hortense, Hortelã-das-cozinhas, Mmenta, ortelã (português), Peppermint (inglês).
Nomes botânicos
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.Família
Lamiaceae.Composição
Composição química
Piperitone, Alfa – mentona (8 – 10%), Mento – furano (1 – 2%), Metilacelato, Pulegona, Cineol (6 – 8%), Limoneno, Jasmone, Princípio amargo, Vitaminas C e D, Nicotinamida – traços, Cetonas, Taninos, sesquirterpenos: cariofileno, bisabolol, flavonóides: mentosie isoroifilina, leiteolina, óleo essencial 0,7 a 3% que contém mentol (40 – 60%), Ácidos: p-cumarínico, ferrúlico, caféico, clorogênico, rosmarínico e outros constituintes incluindo carotenóides, colina, betaína e minerais.Partes usadas
Partes aéreas e óleo essencial.Sabor
Picante, aromático, amargo e refrescante.Propriedades Medicinais
Propriedades medicinais gerais
Sudorífico, antigripal, depurativo, anti-inflamatório, carminativo, eupéptico, colagogo, antiespasmódico, vermífugo, peitoral, expectorante, febrífugo, vasoconstritor, afrodisíaco, analgésico, antisséptico, cardiotônico, galactagogo, sedativo, ansiolítico, amebicida, giardicida, tricomonicida, digestivo, estimulante, tônico, antirreumático, antiulcerogênico, bactericida, diurético, estomáquico, antiemético, nervino, broncodilatador, antifúngico, anestésico, saporífero, colerético, odontálgico, descongestionante, antiviral (na presença do vírus da Hepatite A), cefálico, antitérmico e hepático,
Propriedades medicinais de partes específicas da planta
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.
Indicações para uso interno
Sistema Gastrointestinal: cólicas intestinais, tônico e estimulante do aparelho digestivo, vermicida para giardíase e amebíase, diarreia, mau hálito, hemorroidas, laxante suave, azia, doença de Crohn, promove sedação do estômago, fortalece os intestinos, diarreia sanguinolenta, atonia digestiva, vômito, intoxicações intestinais, para dores no baixo ventre, atonia das vias digestivas, gastrite, enterite, elimina gases, alivia cólicas.
Sistema Urinário e Genital: frigidez, impotência, cólica uterina, dismenorreia, tricomoníase urogenital, amenorreia.
Sistema Hepático: intolerância à gordura e boca amarga, reduz a congestão hepática, Icterícia, colecistite,
Sistema Respiratório: sinusite, usado em tosse com expectoração amarela, asma, elimina mucosidades, escarro sanguinolento.
Sistema Cardíaco, Sanguíneo e Circulatório: palpitação,
Sistema Imunológico, Nervoso e Linfático: neuralgias, resfriados, tônico do sistema nervoso e dos centros vitais, vertigens, estados de choque, estafa e cansaço mental, exaustão, herpes, tremedeiras, vômito de origem nervosa, agitação nervosa, neuralgia por frio, timpanite de origem nervosa, tremores, dispepsia nervosa, mialgias, dor ciática.
Sistema Musculoesquelético e Conjuntivo: para reumatismo.
Outros distúrbios: na esfera emocional é indicado para pessoas tímidas e sensíveis, relaxante da musculatura lisa, depressão ao cair da noite, distúrbios metabólicos, doenças exantemáticas, dores de cabeça e enxaquecas, inflamação dos olhos e da garganta, tonsilite, sarampo, soluços, catapora, auxiliar para tratar obesidade, limpa e fortalece o corpo, odontalgias e enjoos matinais.
Indicações para uso interno de partes específicas da planta
Óleo essencial: em síndrome do cólon irritável, melhoria de problemas respiratórios,
Indicações para uso externo
Pele e unhas: sarna, para enrijecimento da pele, picadas de inseto.
Cabeça e face: clareador do cabelo, excelente pós-barba,
Cavidade bucal: dor de dente,
Músculos, ossos e articulações: dores musculares e articulares, cãibras, analgésico muscular.
Outros distúrbios: combate excesso de pelos em mulheres, efeito anestésico local, repele insetos, celulite, estimulação da circulação periférica, gorduras localizadas,
Indicações para uso externo de partes específicas da planta
Óleo essencial: coceiras, irritações da pele (diluição de 1%).
Uso pediátrico
Utilizada para tratamentos de gripes e resfriados e demais indicações para adultos.Uso Veterinário
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.Cuidados ao Usar
Quando não devemos usar esta erva (contraindicações)
Evitar seu uso durante a gestação e lactação. Não deve ser usado em crianças pequenas.Seu uso prolongado, e em doses elevadas ou mesmo a ingestão antes de dormir, pode resultar em insônia. Também evitar uso se estiver tomando remédios homeopáticos, em pessoas epilépticas e com histórico de cardiopatia.Interações medicamentosas
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.Toxicidade
A hortelã-pimenta é uma das plantas medicinais que não apresenta toxicidade, nas doses recomendadas, mas o mentol de sua composição pode causar irritações e sensibilidades.Nutrição e Energia
Uso culinário e nutritivo
Erva rica em vitamina A. A hortelã é um condimento indicado para acompanhar presuntos, frutas frescas ou em compotas e ervilhas.Aromaterapia
O óleo de hortelã-pimenta, inalado pela boca e pelo nariz, desobstrui as narinas. É um dos óleos mais usados como aromático em confeitos comerciais e em dentifrícios. É refrescante e relaxante, libera energias retidas por inibição, provoca alegria e desprendimento. Tem propriedade descongestionante e estimulante, sendo usado no tratamento de enxaqueca e diversos problemas digestivos, como indigestão e gases. O óleo essencial é extraído através de destilação à vapor. Sua coloração é clara, levemente amarelada e tem viscosidade fina. Considerada uma nota olfativa de frente e de intensidade média-alta. A descrição aromática do óleo essencial é fresca, mentolado, balsâmico, agradável, com aroma mais concentrado e picante do que outras mentas. Tem excelente sinergia com óleos de manjericão, benjoim, cipreste, limão, lavanda, manjerona, pinheiro e alecrim. Alivia coceiras e irritação cutâneas, mas precisa ser usado na diluição de 1%.Sistemas Florais
Florais das Gerais: necessidade de assimilar impressões sensoriais; lentidão psíquica; falta concentração. Florais de Minas: seu nome é Piperita. Indicada para lentidão e dificuldade de “assimilação” psíquica e sensorial; falta de concentração.
Uso homeopático
A hortelã-pimenta, da mesma forma que o alecrim, é uma das plantas medicinais habitualmente contraindicadas se você estiver fazendo uso de qualquer medicamento homeopático.Magia e Espiritualidade
Planta utilizada em encantamentos para curar doenças, bem como em incensos e aromatizadores em locais onde jazem enfermos. Considerada uma erva do elemento ar. É queimada para limpar a casa e utilizada em travesseiros para ajudar a dormir. Colocada próximo ao travesseiro trará sonhos que darão um vislumbre do futuro. O óleo essencial é utilizado em encantamentos para produzir uma virada positiva na vida. Tem aura verde, rosa e violeta. Libera as energias presas promovendo o desprendimento destas. Sua nota musical é Si. Associada ao culto à Afrodite. Utilizada também em encantamentos para atrair sucesso e obter promoção na carreira, para proteger contra magia negra e negatividade, proteção contra perigos. Entre seus usos mágicos atribui-se a capacidade de curar relacionamentos, acalmar situações difíceis e dissolver o ciúme. Na mitologia grega, Minthe era uma amante de Plutão. A esposa de Plutão, com ciúmes, transformou Minthe na planta Hortelã.Aspectos Astrológicos
A hortelã-pimenta é uma das plantas medicinais associadas ao signo de Gêmeos. Várias fontes atribuem sua regência aos planetas Vênus, Urano e Mercúrio (distintamente).MTC e Ayurveda
Medicina Chinesa (MTC)
A hortelã-pimenta está entre as plantas medicinais que promovem sudação e dispersa vento-frio e vento-calor externo. Indicada para vento-frio no pulmão, fleuma-umidade no Pulmão e Baço, para rebelião do Qi do Estômago, estagnação do Qi do Fígado, dos Intestinos e do Útero. Também para ascensão do yang do Fígado, deficiência do Jing do Rim, regula o Qi, remove estagnação do Xue e clareia calor da cabeça. Planta não recomendada para pessoas com deficiência do yin do Pulmão, na deficiência do Pulmão e do Baço/Pâncreas por ataque de frio. Evitar uso se houver deficiência do Wei Qi com sudorese excessiva ou noturna, no excesso de fogo do Fígado com cefaleia, olhos vermelhos e agitação psicomotora. Tem atuação nos canais do fígado, estômago, baço/pâncreas e pulmão. Seu elemento predominante é a madeira.
Uso no Ayurveda
Seu nome ayurvédico é Phudina. A hortelã-pimenta esta entre as plantas medicinais que reduzem Pitta e Kapha, sendo neutra para Vata. Tem atuação no sistema digestivo, circulatório, nervoso e respiratório. Planta de natureza sátvica que auxilia no alívio das tensões e congestões mentais e emocionais. Pode ser administrada na forma de leite medicado e ghee medicado. Pessoas com desequilíbrio de Vata, que apresentem calafrios ou neurastenia intensa, devem utilizar a erva com atendimento qualificado. Sua rasa é picante, sua virya é fria e sua vipaka é picante.Outros Sistemas Tradicionais
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.Método 40-20 PRO
Categorias Medicinais
Categoria 1 – Ervas para induzir a transpiração, subcategoria 1 e 2 • Categoria 3 – ervas para agir contra o reumatismo • Categoria 9 – ervas para promover a digestão • Categoria 10 – ervas para suprimir a tosse e reduzir catarro, subcategoria 1 • Categoria 11 – ervas para regular o Qi • Categoria 12 – ervas para regular o sangue, subcategoria 1 • Categoria 15 – Ervas para cessar movimentos involuntários • Categoria 18 – Ervas para expelir e destruir parasitas • Categoria 20 – ervas para aplicações externas, subcategoria 4 e 6.Macro Sistemas
2º, 4º e 5º Macros Sistemas.Origem e Plantio
Habitat
Planta que é perene em terrenos frescos e sombrios de toda a Europa e América do Sul. Cultivada por sua essência, especialmente em Inglaterra.Descrição da planta
Planta herbácea, rizomatosa, vivaz. Caule arroxeado, ramificado. Folhas opostas, oval-lanceoladas, serreadas, verde-escuras e crespas. Flores lilases ou azuladas, dispostas em espigas terminais. Fruto tipo aquênio.Como plantar
A planta é vegetativa por meio de pedaços do caule (estacas dos ramos) acomodados em bandejas contendo substrato orgânico, que pode ser comprado em casas de produtos agropecuários. Uma alternativa é colocar os ramos recém-cortados em um copo com água para o surgimento de novas raízes. Indica-se realizar o procedimento durante as primeiras semanas da primavera, o início da estação das chuvas. Seu plantio deve ocorrer em canteiros de hortas com solo fértil e rico em matéria orgânica ou diretamente no local definitivo. Se em vasos, certifique-se de que tenham furos de drenagem no fundo. A hortelã não exige muito espaço, mas precisa ser instalada em local com bastante incidência de luz. Posicione o plantio para o leste. A erva tolera diferentes condições climáticas, exceto o congelamento total do solo. Espécies como a hortelã-japonesa e a regional, que se destacam no Estado do Amazonas, suportam temperaturas altas. A preferência, no entanto, é pelo clima ameno e temperado. Recomenda-se proteger a área de cultivo da ocorrência de ventos. As medidas indicadas para espaçamento são 0,4 metro entre fileiras e 0,2 metro entre plantas. A adubação deve ser orgânica, à base de esterco de bovino, aplicada no momento do plantio de hortelã. No caso de substituição, pode ser de aves, porém, em quantidade menor. Adote uma rotina de adubações mensais nas fases de crescimento da planta ou efetue sempre que houver sinais de falta de nutrientes, como folhas amareladas e estagnação no desenvolvimento da cultura. É importante fazer as regas no primeiro horário da manhã e/ou no fim do dia. Repita mais vezes durante o dia quando a temperatura estiver quente. O solo deve ser mantido sempre úmido e alcançando as raízes, sobretudo ao longo do ciclo de crescimento das plantas. Há espécies que são cultivadas em solo encharcado, em beira de rios, ribeirões e lagos. A produção inicia-se cerca de 40 dias após a realização do plantio, quando, em geral, a hortelã apresenta-se bem desenvolvida e está para florescer, período em que o sabor e o aroma são mais intensos e o óleo essencial atingiu seu máximo de concentração. Com uma tesoura afiada, faça um corte a 5 centímetros do nível do solo, descartando ramos velhos e folhas escuras. Há possibilidade de colher todas as hastes três vezes por ano, por quatro a seis anos sem necessidade de replantio.Ciência e Bibliografia
O que diz a ciência
Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.
