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Capim-limão

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A utilização do Capim Limão na gestação e na lactação, estimula a produção de leite materno. Esta planta é muito indicada para proteção de encostas, barrancos e estradas, devido ao sistema radicular vigoroso e agregador, além de permitir uma ótima cobertura do solo. Também é uma das plantas medicinais utilizadas por apicultores para atrair enxames de abelhas para novas colmeias, pois mimetiza o feromônio de atração produzido pela glândula de Nasonov das abelhas. Mais informações abaixo.

mais informações abaixo

Nome científico

Cymbopogon citratus (DC) Stapf.

Nome conhecido

Capim-catinga, Capim-cheiroso, Capim-cidrão, Capim-cidrilho, Capim-cidreira, Capim-cidró, Capim-ciri, Capim-de-cheiro, Capim-marinho, Capim-membeca, Capim-santo, Capim-sidró, Chá-de-estrada, Citronela-de-Java, Erva-cidreira, Falsa-erva-cidreira, Grama-cidreira, Patchuli, Patchuli-falso, Sidró, Vervena, Erva-príncipe (Português), Zitronengras (Alemão), Hierba limón (Espanhol), Citronnelle (Francês), Lemon grass (Inglês), Cymbopogonis (Latim), Ning Meng Sian Mao (Chinês).

Nomes botânicos

Andropogon ceriferus Hack., Andropogon citratus DC. ex Nees, Andropogon citratus DC., Andropogon citriodorum hort. ex Desf., Andropogon nardus subsp. ceriferus (Hack.) Hack., Andropogon roxburghii Nees ex Steud., Andropogon schoenanthus L., Cymbopogon nardus subvar. citratus (DC.) Roberty.

Nomes farmacêuticos

Herba cymbopogonis.

Família

Poaceae.

Partes usadas

Folhas, rizoma e raízes frescas ou secas.

Sabor

Picante e amornante.

Composição química

Folhas contém aldeídos, cetonas, ácidos, ésteres, sesquiterpenos e terpenos, citrol (mistura dos aldeídos neral e geraniol), saponinas álcoois (cimeropogonol e cimpogonol), alcalóides, óleos essenciais (com a-oxobisaboleno, borneol, b-cadineno, canfeno, car-3-eno, cineol, geranial, geraniol, citral), metileugenol, mirceno, cimbopogona, farnesol, fencona, cimbopogenol, cimbopogonol, isopulegol, acetato de geraniol, hexacosan-1-ol, humuleno, linalol, mentona, nerol, acetato de nerol, a e b-pineno, terpineol, terpinoleno, ocimeno, iso-orientina, a-canforeno, limoneno, dipenteno, citronelal, ácidos acético, p-cumárico, caféico, citronélico, gerânico, capróico, flavonoides (luteolina, luteolina-7-O-b-D-glicosídeo, b-sitosterol), aldeídos (isovaleraldeido, decilaldeido).

Propriedades medicinais gerais

Sudorífico, sedativo, carminativo, antiespasmódico, refrescante, emenagogo, antitérmico, relaxante muscular, ansiolítico, antiálgico, antibacteriano, anticonvulsivo, antidiarreico, antidisentérico, anti-histérico, antipirético, antirreumático, aperiente, aromatizante, estomacal, bactericida, béquico, depurativo, digestivo, diurético, lactagogo, estomáquico, expectorante, febrífugo, fungicida, hepatoprotetor, miorrelaxante, repelente de insetos, vasodilatador, béquico, antiemético, antitússico, antidepressivo, antimicrobiano, nervino, adstringente e ainda é um inseticida.

Propriedades medicinais de partes específicas da planta

Óleo essencial – analgésico suave.

Indicações para uso interno

Sistema Gastrointestinal: tônico da mucosa gastrointestinal, vômitos, diarreias, gases, cólicas intestinais, dor estomacal, espasmo intestinal, gastralgia, indigestão, infecção digestiva e também em úlceras.

Sistema Urinário e Genital: cólicas menstruais e na inflamação da bexiga.

Sistema Respiratório: tosses, catarro (inclusive crônico) e em infecções das vias respiratórias.

Sistema Cardíaco, Sanguíneo e Circulatório: na pressão alta.

Sistema Imunológico, Nervoso e Linfático: nervosismo, histerismo, ansiedade, diminuir atividade motora, resfriado, neuralgia, estresse, viroses de curta duração com febre, gripe e na diminuição da atividade motora.

Sistema Musculoesquelético e Conjuntivo: espasmo, lumbago e também no reumatismo.

Sistema Renal: distúrbio renal  e nos problemas dos rins em geral.

Outros distúrbios: febres, insônia, aumenta secreção láctea, cefaleia, dor de cabeça e ainda em dor de garganta.

Indicações para uso interno de partes específicas da planta

Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.

Indicações para uso externo

Pele e unhas: feridas, eczemas, manchas e sardas, celulite, limpeza de pele e na limpeza de peles oleosas.

Cabeça e face: conjuntivite e limpeza de cabelos.

Cavidade bucal: limpeza dos dentes e gengivas.

Músculos, ossos e articulações: contusões, dor muscular, entorse, tensão muscular, lumbago e também é um tonificante muscular.

Outros distúrbios: estimulante da circulação.

Indicações para uso externo de partes específicas da planta

Óleo essencial – fungos, poros dilatados, acne (usar diluído), pediculose, pé de atleta, sudorese excessiva, exaustão nervosa e alivia efeitos do jet lag.

Para crianças

É um digestivo infantil e nas demais indicações seguir as prescrições gerais da planta. Administrar nas doses recomendadas a cada faixa etária.

Quando não devemos usar esta erva (contraindicações)

Seu uso frequente causa debilidade e pode provocar perturbações cardíacas. Evitar uso em pessoas com pressão baixa, em casos de dor abdominal de causa desconhecida, úlcera péptica e gastrite. Não deve ser utilizado durante a gravidez, pois a erva estimula o útero e o sangramento menstrual. Seu óleo essencial deve ser evitado em casos de glaucoma, hiperplasia prostática e em casos de hipersensibilidade e em irritações da pele. O uso prolongado pode provocar dor nas articulações.

Interações medicamentosas

Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.

Toxicidade

Erva segura nas dosagens terapêuticas. Doses concentradas podem provocar aborto, baixar a pressão e causar desmaios. O hidrolato das folhas (produto de destilação) provoca hipocinesia, ataxia, bradipnéia, perda de postura, sedação e defecação. Dois casos de alveíte tóxica foram relatos pela inalação do óleo essencial.

Uso culinário e nutritivo

Servida fria, a infusão passa a ser bebida refrigerante. Utilizada como condimento na culinária tailandesa.

Aromaterapia

Conhecido na aromaterapia como Lemongrass, seu óleo essencial é um maravilhoso estimulante da circulação e alivia inflamação artrítica e dor das juntas. Tem ação fungistática sobre alguns fungos dermatogênicos humanos como Trichophyton rubrum, T. mentagrophyres e Microsporium canis e que infectam sementes de cereais como o Aspergillus e o Penicillium. É um repelente natural de mosquitos e também pode ser utilizado como desodorante natural. Óleo essencial largamente utilizado na indústria de sabonetes e perfumes. Sua essência é amarelada, aromática e ardente. Seu processo de extração é por destilação à vapor. Classificado como uma nota perfumística de saída com forte persistência olfativa. Sua descrição olfativa é fresco, cítrico e terral. Faz ótima sinergia com os óleos essenciais de manjericão, bergamota, pimenta-do-reino, cedro, grapefruit, gerânio, lavanda, manjerona, palma-rosa, petitgrain e alecrim. O óleo essencial não deve ser utilizado com crianças.

Sistemas Florais

Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.

Medicina Chinesa (MTC)

Seu nome chinês é Ning Meng Sian Mao. A erva é indicada para tratar distúrbios do sangue e da urina. O Capim-limão amorna o Jiao médio, aquece o pulmão, elimina fleuma e direciona o Qi para baixo. Esta erva também é utilizada para tratar frio no estômago com anorexia, aversão a comidas frias e regurgitação de líquido claro. Também elimina expectoração branca e pode ser utilizada em casos de febre baixa com calafrios com pouca ou nenhuma sudorese e cefaleia.
Seu uso pode agravar sintomas de calor. Deve ser evitada em casos de expectoração amarela ou dor abdominal por calor no estômago. Atua nos canais dos Pulmões e Estômago.

Relacionado com as seguintes categorias das ervas medicinais

Categoria 1 – Ervas para induzir transpiração • Categoria 4 – ervas para reduzir sensações de frio dentro do corpo • Categoria 5 – ervas para reduzir a umidade do corpo • Categoria 6 – ervas para lubrificar os sintomas secos • Categoria 9 – Ervas para promover a digestão • Categoria 10 – Ervas para suprimir tosse e catarro • Categoria 11 – ervas para regular a energia vital (qi) • Categoria 14 – ervas para reduzir a ansiedade • Categoria 15 – ervas para cessar movimentos involuntários •Categoria 16 – ervas para corrigir deficiências • Categoria 17 – ervas para contrair e obstruir os movimentos • Categoria 19 – ervas para úlceras e tumores • Categoria 20 – ervas para aplicações externas •

Ayurveda

Seu nome ayurvédico é Dhyamaka/Bhustrina. Esta planta equilibra Vata, Pitta e Kapha, porém pode agravar Vata se em excesso. Sua rasa é amarga e picante, sua virya é fria e sua vipaka é picante. O Capim Limão é uma das plantas medicinais de caraterística leve, seca e penetrante. Tem atuação no sistema respiratório, reprodutivo feminino, urinário, digestivo, nervoso e circulatório. Age nos tecidos plasmático, medular, muscular e sanguíneo. Incrementa o fogo digestivo (agni) sem agravar Pitta. Direciona Vata para baixo. Regula Samana e Apana Vayu nos intestinos, aliviando gases e cólicas. Seca o Avalambaka Kapha agravado, ajudando a expectoração. Seu amargor ajuda a limpar o calor dos pulmões infeccionados e tem efeito bronco-relaxante que alivia asma. Limpa calor por seu efeito suavemente diaforético, movendo-o para o estômago para o rasa dhatu. Limpa Ama do trato digestivo. Auxilia nas menstruações dolorosas causadas por processos inflamatórios ou espasmódicos devido ao excesso de Vata ou Pitta. Seu efeito de nutrir o Rasadhatvagni aumenta a produção de leite. Combinado com Funcho e Coentro, elimina gases. Combinado com Pippali (Pimenta Preta) é utilizado em problemas respiratórios. Utilizado com Ajwain, Gengibre fresco e Cúrcuma para dores menstruais. Combinado com Tulsi e Canela para tratamento de febres. Utilizam-se doses maiores para febres e doses menores para problemas digestivos.

Uso homeopático

Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.

Pets e outros animais

O Capim Limão é uma das plantas medicinais cujo óleo tem ação irritante sobre a pele de animais. Pode ser utilizado se for adequadamente diluído para combater parasitas e em problemas intestinais. As folhas constituem-se ótima forragem para elefantes.

Informações em outros sistemas de saúde

Não há relatos nas fontes de pesquisa consultadas.

O que diz a ciência

As folhas demonstram atividade antimutagênica em Salmonella tryphimurium TA 98. O óleo essencial apresenta atividade antibacteriana e antimicótica. Os extratos etanólicos apresentam atividade contra os áscaris. O extrato aquoso demonstra um efeito ansiolítico. O óleo essencial, na dose de 140 mg/dia, administrado na forma de cápsulas por três meses, diminuiu os níveis de colesterol de 22 voluntários.

Astrologia

O Capim Limão é uma das plantas medicinais utilizadas em distúrbios relacionados ao trânsito de Vênus em Escorpião, Marte em Leão, Marte em Libra, Júpiter em Touro. Planta regida por Mercúrio.

Indicações energéticas ou mágicas

Utilizada para estimular a clarividência. O Capim Limão é uma das plantas medicinais dedicadas a Cernunos, deidade da virilidade e da saúde. Seu uso mágico é para estimular o desejo e a abertura de poderes psíquicos.

Habitat

O Capim Limão é uma das plantas medicinais originárias da Índia, hoje aclimatada a quase todos os estados brasileiros.

Descrição da planta

Planta herbácea, cespitosa, estolonífera, perene, que cresce cerca de 1,0m em altura e forma touceiras de perfilhos ao nível do solo. Apresenta rizomas semi-subterrâneos, curtos, com nós bem demarcados. As folhas, que medem cerca de 60 a 100 cm de comprimento por 1,5 a 2,0cm de largura, são amplexicaule, linear-lanceoladas, áspera nas duas faces, paralelinérveas, bordo liso, cortante, nervura central grossa e caniculada. As folhas são recobertas por uma fina camada de cera e exalam olor de limão. Apresenta textura áspera ao tato e permanece mais ereta que a citronela. O florescimento é raro e as flores, eventualmente formadas, são estéreis. As folhas são muito aromáticas.

Vamos plantar?

O capim-limão cresce melhor em clima quente e úmido. Contudo, pode ser cultivado em regiões mais frias se mantido em vasos ou outros recipientes que podem ser movidos para locais aquecidos durante períodos de baixas temperaturas. Necessita de alta luminosidade, com luz solar direta pelo menos algumas horas por dia. Cultive de preferência em solo bem drenado, leve, fértil e rico em matéria orgânica. Irrigue de forma a manter o solo úmido, sem que fique encharcado. O plantio é feito retirando-se mudas de plantas bem estabelecidas. Retire da touceira mudas com algumas raízes, consistindo de uma haste grossa ou duas hastes finas. É incomum cultivar a espécie Cymbopogon citratus, a partir de sementes, pois a planta raramente floresce.O espaçamento recomendado é de 40 cm a até 100 cm entre as plantas, dependendo da fertilidade do solo, pois a planta pode crescer bastante em solos muito férteis. O capim-limão pode ser facilmente cultivado em vasos grandes, com pelo menos 30 cm de diâmetro. A cada 3 ou 4 anos, as touceiras podem ser divididas e replantadas para melhorar a produtividade, visto que ficam muito espessas, com pouco espaço para crescer.

Artigos relacionados

Fontes de pesquisas utilizadas

http://www.plantamed.com.br/ • https://hortas.info/como-plantar-capim-limao • Ayurveda – A ciência da longa vida – Dr. Edson D´Angelo e Janner Rangel Côrtes – Madras • A vida cura a vida – Pe. Paulo Wendling – Paulinas • As plantas e os planetas – Ana Bandeira de Carvalho – Ed. Nova Era • Ayurvedic medicine – the principles of tradicional practice – Sebastian Pole – Churchill Livingstone • CD Rom – Ervas Medicinais – Volume 1 – Anônimo • Chinese and related North American Herbs – phytopharmacology and therapeutics values – Thomas S. C. Li – CRC Press • Ervas do Sítio – Rosy L. Bornhausen – Bel Comunicação • A cura pelos remédios caseiros – Guia de ervas e medicina natural – Raunei Iamoni – Ediouro • Taiwanese Native Medicinal Plants – Phytopharmacology and Therapeutics Values – Thomas S.C. Li, Ph.D. – CRC Press • ITF – Índice Terapêutico Fitoterápico – EPUB • Fitoterapia Chinesa e Plantas Brasileiras – Alex Botsaris – Editora Ícone • Plantas que curam – Enio Emmanuel Sanguinetti – Editora Rigel • Apostila de Naturoterapia Chinesa (Fitoterapia Oriental) • Prof. Antonio De Bortoli, N.M.D – Delta Educação • The Green Wiccan Herbal – Silja – Cico Books • Aromacologia – uma ciência de muitos cheiros – Sonia Corazza – Senac Editora • Aromaterapia – a cura pelos óleos essenciais – Marcel Lavabre – Ed. Nova Era • Guia completo de Aromaterapia – Joanna Hoare – Pensamento • The Yoga of Herbs – Dr. David Frawley and Dr. Vasant Lad – Lótus Press •
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