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A fitoterapia e o herbalismo são duas práticas milenares que utilizam plantas medicinais para fins terapêuticos. Embora sejam frequentemente utilizadas como sinônimos, existem diferenças importantes entre ambas. Herbalismo: Fitoterapia: •
A fitoterapia é uma área das terapias naturais que utiliza plantas medicinais para prevenir e tratar doenças. É uma prática antiga que está se tornando cada vez mais popular, à
A Jornada da Nutrição através dos 6 sabores do Ayurveda. O Ayurveda, antiga medicina originada na Índia, não apenas trata da cura, mas também enfatiza a prevenção. Uma das chaves